מתוך חב"דציטוט, מאגר ציטוטים חב"דים חופשי.
בעת הנענועים צריך להגיע עד החזה מקום שמכים באמירת "אשמנו".
אמר אבי אדמו"ר באחת ההתוועדויות, שיש לומר שזהו כמו הענין שעל ידי הכובד ראש שקודם התפילה, שמתמרמר בנפשו, על ידי זה יכול להיות אחר כך התפעלות המידות בתפילה.